לכולם
שיעורי יוגה
תיהנו מיוגה בוקר וערב חינם על חוף הים או על מרפסת היוגה הממוקמת על צלע ההר, המשקיפה על האוקיינוס ההודי היפה. מפגשי יוגה פרטיים זמינים תמורת תשלום נוסף. כל שיעורי היוגה מתאימים ונגישים למתחילים, וציוד יוגה מסופק. ראה את הסוגים הזמינים.
היוגה הוויניאסה היא צורת יוגה יצירתית בה ניתן לשלב תנוחות יחד עם הנשימה בסדרה זורמת. תנועה נוזלית מעלה כוח, איזון וגמישות. התרגול הדינמי הזה מחייב גוף ונפש, ומקדם כללי רווח.
בזרימה איטית של זרימת השמש, תנועות חן מתחברות עם נשימה בלתי נחושה, יוצרות אימון של שקט. בעוד המתרגלים מעבירים מצבים, יופיו הסורק של הזריחה הוא חלק אינטגרלי מהחוויה המרגיעה הזו. הריטמון המכוון של הסשן הזה מזמין את המשתתפים לקבל את הרגע הנוכחי, ומעיר בעדינות את הגוף והנפש ליום הקרוב.
הזרימה האווירית מביאה ערך חדש בהוספת המשוט ליוגה המסורתית. המשוט ליוגה אווירית הוא תריס בדי המוסיף תמיכה וגמישות, מאפשר למתרגלים לחקור תנוחות יוגה ממגוון זוויות ומממדים שונים. הוא מביא תנועות דינמיות המשפרות מצב רוח, כוח, גמישות ואיזון.
הזרימה האווירית האיטית מציעה גרסה שלווה, הנתמכת על ידי משוט עדין. יש לשקוע בתנוחות בקצב הדרגתי, למתח ולהרגע. התחושה היא כאילו מעופפים בשקט, דרך דרך שקטה להרפות ולפתח את הרוגע הפיזי והנפשי.
תהנה מהטיפולים שלנו
תודעה, גוף, נשמה
יש לנו חדר עיסוי משלנו בו תוכלו להירגע וליהנות מעיסוי באמצעות שמני קוקוס אורגניים מקומיים בלבד. יש להזמין עיסויים מראש. הם יכולים להתקיים גם בפרטיות של בקתה משלכם. שימו לב שכל המחירים הם ללא מע"מ. ניתן להזמין שירותים בדלפק הקבלה שלנו.
עיסוי גוף מלא מרגיע
עיסוי מרפא לכל הגוף
עיסוי מרפא לכל הגוף
עיסוי לחצי הגוף העליון או התחתון
עיסוי רקמות עמוק
עיסוי ניקוז
עיסוי ספורט
חסימה או פציעה
האירועים הבאים שלנו
Yoga Agenda
Paradise Chalets & Yoga & Wellness
